สุขภาพจิตดี..เริ่มต้นที่ตัวเรา

ไม่เครียดงานสำเร็จมีความสุข

นักวิจัย สกว. แพทย์จุฬาฯ แนะนำคนในครอบครัวตรวจพันธุกรรมหาความเสี่ยงของโรค ระบุ“ใหลตาย”มีสาเหตุจากพัน..

ความคิดสร้างสรรค์ เป็นความสามารถทางสมองอย่างหนึ่ง ที่เน้นการรู้จักคิด และคิดเป็นซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่ง..

น้องวัยรุ่นผู้หญิงเคยคิดในใจและเอ่ยประโยคนี้ออกมาไหมว่า “กลัวแฟนไม่ยอมรับจังเลย” ต่อให้คุณเคยหรือไม่..

ความเครียดไม่ทราบสาเหตุทำให้คุณวิตกกังวล และมีอาการกลัวอย่างมาก และจะเกิดขึ้นรวดเร็ว จึงไม่สามารถคาด..

ยุงลายฆาตกรร้ายนำเชื้อไข้เลือดออก ในปี 2560 เดือนมิถุนายน ได้สังเวยชีวิต ลูกหลานของท่านไปแล้ว 27 ราย..

การรับประทานผลไม้นั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ถ้ารับประทานไม่ถูกวิธีก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพและอาจมีอันตรา..

ไขมัน แค่ได้ยินชื่อใครหลายคนก็ร้องกลัว เพราะเคยได้ยินแต่ข้อเสียของไขมัน ใครจะรู้ว่าไขมันนั้นมีประ..